5 aplicativos para ajudar no “Projeto Verão” O horário de verão vai começar mais tarde esse ano e os relógios deverão ser adiantados em uma hora no próximo domingo, dia 04 de novembro. Para algumas pessoas o “Projeto Verão” também atrasou em 2018, mas ainda dá tempo de recuperar o prejuízo e, para isso, a tecnologia pode ajudar. Alguns apps auxiliam na hora de acompanhar a dieta, monitorar atividades físicas - como treinos na academia e corridas de rua - e até permitem compra de biquínis e roupas de praia direto do exterior. Conheça 5 apps para ajudar no “Projeto Verão”: Nutra Bem - inicie com novos hábitos alimentares O Nutra Bem é um aplicativo que funciona como uma espécie de consultoria que ajuda os usuários a desenvolverem novos hábitos alimentares. No app é possível criar um perfil capaz de gerar dicas para melhorar a alimentação. Além disso, o usuário consegue ter o comparativo de consumo identificando quais as melhores opções para as refeições. Disponív...
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